【デブ必見】この腹筋のトレーニングがきつすぎると俺の中で話題にwww - 役に立ちそうな.com

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【デブ必見】この腹筋のトレーニングがきつすぎると俺の中で話題にwww

1:2013/12/23(月) 01:09:44.46 ID:
きつすぎワロタ。めっちゃ効くぞこれ。三日間筋肉痛治らんかったわ
レベル1でいっぱいいっぱいだわ










3:2013/12/23(月) 01:11:48.35 ID:
腹筋ローラーでおk
4:2013/12/23(月) 01:11:59.89 ID:
そんな痛いならやらねえわ
マゾか?

6:2013/12/23(月) 01:20:50.10 ID:
>>4
きついからすっげえ効くぞ。
続ければ腹筋バッキバキですわ

8:2013/12/23(月) 01:23:26.22 ID:
>>6
お前本当はバキバキよりも筋肉痛に快感覚えてるだろ
11:2013/12/23(月) 01:53:42.74 ID:
>>8
覚えてねえよww
筋肉痛時は筋トレできないからモヤモヤだわ 
9:2013/12/23(月) 01:25:42.20 ID:
そのアプリ使ってるわw
10:2013/12/23(月) 01:52:52.67 ID:
>>9
え!?アプリあんのか!?

7:2013/12/23(月) 01:22:54.40 ID:
動画長ぇと思ったらこれに合わせてやんのか
しかし動画だけでもオッサンにはキツそうだぜ…


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