【画像】80kgから65kgに痩せた元デブの夜食晒すから見て下さい(´・ω・`) - 役に立ちそうな.com

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【画像】80kgから65kgに痩せた元デブの夜食晒すから見て下さい(´・ω・`)

1:2017/11/27(月) 00:03:23.894 ID:
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油揚げを細くカットして、コンソメパラパラ振りかけて電子レンジでチン
低糖質で激ウマです
電子レンジは一気にやると全部くっつくので時々混ぜながら、そしてキッチンペーパーも2.3回取り替える!
2:2017/11/27(月) 00:03:46.991 ID:
なんというか…期待と違った
3:2017/11/27(月) 00:04:21.950 ID:
糖質制限って本当に痩せるよね(´・ω・`)カロリーとか嘘だったんだね
4:2017/11/27(月) 00:04:27.928 ID:
完全にデブの食事
9:2017/11/27(月) 00:05:21.923 ID:
>>4
80kgから65kgに痩せたよ!調味料気をつけてれば余裕!ソースとかケチャップとかダメでマヨネーズはオッケーなんだぜ?凄くね?
5:2017/11/27(月) 00:04:42.904 ID:
おまえの手うp
6:2017/11/27(月) 00:04:57.663 ID:
コンソメは良いの?
7:2017/11/27(月) 00:05:10.304 ID:
ポテチみたいにパリパリになるの?
10:2017/11/27(月) 00:06:19.862 ID:
>>7
モッチリパリパリって感じ!!
8:2017/11/27(月) 00:05:12.337 ID:
食うなよデブ
11:2017/11/27(月) 00:06:32.396 ID:
まじかよ
サラダチキンにケチャップかけて食ってたわ
17:2017/11/27(月) 00:07:49.910 ID:
>>11
マヨネーズはカロリーハーフとかやめろよ!糖質増えてるよ!油を減らして砂糖とか塩増えてるよ!!つまり糖質制限的にはカロリーハーフは太って普通のキューピーマヨネーズは痩せるんだよ!!!!!
12:2017/11/27(月) 00:06:44.277 ID:
デブはウソつきが多い

これ豆な
13:2017/11/27(月) 00:06:54.652 ID:
美味そうだな
他に糖質制限に効くレシピ教えください
お腹を膨らませるのが大変
21:2017/11/27(月) 00:10:36.263 ID:
>>13
普通に鶏を素揚げして塩で食え!!糖質0みたいなもんだぞ!!どうしても衣欲しいなら大豆粉使うと糖質減らせるよ!!大豆は糖質低いよ!!小麦粉よりは!!!
14:2017/11/27(月) 00:07:11.452 ID:
コンソメぺろぺろでよくね?
15:2017/11/27(月) 00:07:20.972 ID:
は?なに無視してんの?死ねやクソデブ
16:2017/11/27(月) 00:07:37.278 ID:
うまそう
18:2017/11/27(月) 00:08:46.558 ID:
ナプキンオシャレだし有能感ぱねえ
20:2017/11/27(月) 00:10:20.495 ID:
夜食なんか食うなよデブ
19:2017/11/27(月) 00:09:06.501 ID:
>>1
15kgも落ちたんか?
期間は?もっと詳しく話して欲しい
22:2017/11/27(月) 00:12:59.984 ID:
>>19 
4_20180510210200a73.png

5_201805102102019c9.png

ほい!!!
23:2017/11/27(月) 00:13:26.755 ID:
>>22
こんなのいつでも捏造できるぞデブ
25:2017/11/27(月) 00:14:35.066 ID:
>>23
無理だよ!体重を自動で記録する体重計のアプリだよ?後から編集とかできないよ?しかもこんな短期間で偽造なんて無理でしょ
24:2017/11/27(月) 00:13:52.608 ID:
鳥を焼くんじゃダメなの?
26:2017/11/27(月) 00:17:29.480 ID:
>>24
焼いてもいいし揚げてもいいよ!肉とか魚の味付けは塩コショウとかシンプルな味付けなら何でもセーフだよ!
牛丼とか煮付けはご飯食べなくてもアウトだよ!砂糖入ってるしみりんとか入ってるし
27:2017/11/27(月) 00:18:45.606 ID:
>>26
ありがとう
実践してみる
28:2017/11/27(月) 00:19:38.899 ID:
糖質制限する前は米とパン無しとか考えられなかったけど
2週間くらいするとびっくりするほど興味失せた

元スレ:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1511708603/




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