【画像】女だけどやっと綺麗に腹筋割れたよ! - 役に立ちそうな.com

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【画像】女だけどやっと綺麗に腹筋割れたよ!

1:2015/06/06(土) 23:11:40.36 ID:
Geapbydnp.net
1_201807011913242eb.jpg
9:2015/06/06(土) 23:14:04.77 ID:
mp7qa0+ea.net
かっこいいな
7:2015/06/06(土) 23:13:51.94 ID:
12/ZetZh0.net
ちょっとヤりすぎ感
2:2015/06/06(土) 23:12:05.03 ID:
+wF3gIUe0.net
ジム通いすか?
8:2015/06/06(土) 23:13:59.59 ID:
SdUsgpo00.net
男子高校生にしか見えない
10:2015/06/06(土) 23:14:16.49 ID:
XwZo9t2va.net
本当に女かこれ
11:2015/06/06(土) 23:14:30.72 ID:
z73VKYjX0.net
結婚してください
14:2015/06/06(土) 23:15:05.07 ID:
WgL89/GU0.net
女は縦割れ止まりがちょうどいい
23:2015/06/06(土) 23:17:06.09 ID:
Geapbydnp.net
>>14
最高の美は腹筋バキバキってばっちゃが言ってた
17:2015/06/06(土) 23:15:42.45 ID:
lRy73lFOa.net
俺の腹かと思った
19:2015/06/06(土) 23:16:03.43 ID:
Wx0/db7pK.net
やりすぎくらいがカッコいい
20:2015/06/06(土) 23:16:22.88 ID:
P92Nw8z10.net
筋肉ある女の人マジでかっこいいと思う
21:2015/06/06(土) 23:16:30.40 ID:
B10NZC4L0.net
かっけぇ
25:2015/06/06(土) 23:17:48.67 ID:
AbrkCn370.net
田野ちゃんレベルではないかな

まぁそれでも俺より凄い

2_20180701191326202.jpg
27:2015/06/06(土) 23:17:52.90 ID:
t3EEdeL50.net
二十歳の頃の俺の体そっくり杉ワロタ
28:2015/06/06(土) 23:17:53.98 ID:
7+aO9YYv0.net
男に見えるわ
31:2015/06/06(土) 23:18:16.72 ID:
Scn0KAju0.net
ぽっちゃりもいいけど筋肉あるのもいいな…
43:2015/06/06(土) 23:20:15.19 ID:
Geapbydnp.net
>>31
泳いでフラフープして腹筋すると割とすぐにこうなっちゃうぜよ

33:2015/06/06(土) 23:19:02.89 ID:
u7Tfx8M80.net
ええな

38:2015/06/06(土) 23:19:45.46 ID:
VAokWdu70.net
俺はいいと思うけど確実に同性にひかれるな
46:2015/06/06(土) 23:21:20.35 ID:
6M+1jmvf0.net
>>38
引かれるじゃなく嫉妬の的で叩かれるんだよなwwww
44:2015/06/06(土) 23:20:38.38 ID:
RjziuttE0.net
脂肪が少ないのが怖い
飯はちゃんと摂ってるよな?
47:2015/06/06(土) 23:21:21.66 ID:
obgpdPqkr.net
これはこれで素晴らしいな
59:2015/06/06(土) 23:25:22.46 ID:
9w0nz3IL0.net
食事内容教えてくれ
75:2015/06/06(土) 23:30:26.15 ID:
Geapbydnp.net
>>59
特にしてないよぜよ
泳いで痩せちゃうから

63:2015/06/06(土) 23:26:51.08 ID:
Wu/pS7aar.net
健康的でいいと思う

83:2015/06/06(土) 23:33:23.03 ID:
0xA7c0ye0.net
水泳やるのにめっちゃ金かからね?
86:2015/06/06(土) 23:35:21.67 ID:
Geapbydnp.net
>>83
そんなに
たまにテレビでダイエット企画とかこうすると痩せるとか色々言われてるけど
なんで泳がないのかなーっていつも思ってる
太ってる人なら5キロくらい一瞬で落ちるのに

88:2015/06/06(土) 23:36:39.86 ID:
0xA7c0ye0.net
>>86
水泳の消費カロリーめちゃくちゃ高いよな 
95:2015/06/06(土) 23:38:32.54 ID:
mMrkiZR80.net
連続して水泳できるほどの体力あったらそりゃ痩せますわ
この前25メートル泳いだだけでめっちゃ息切れしたわ
96:2015/06/06(土) 23:40:32.52 ID:
Geapbydnp.net
>>95
300mとか500m泳ぐだけで結構落ちるよ

91:2015/06/06(土) 23:37:16.87 ID:
P6Ju3+Xm0.net
水泳でこんなんなるの?
週何回で何時間くらいやったらいいん?
98:2015/06/06(土) 23:42:28.85 ID:
Geapbydnp.net
>>91
それだけではならないけど
泳ぐだけでも腹筋は出てくるよ
これは元から自分が持ってる腹筋で今までお肉で見えなかったってやつ
水泳の選手とか力士より食べるからね

97:2015/06/06(土) 23:41:41.13 ID:
AbrkCn370.net
水泳やろうかな
夏はやってみよう
まぁ泳ぐのは得意だしな
99:2015/06/06(土) 23:42:51.53 ID:
pnPFoso30.net
水泳だけでこんな風になるわけないだろw
89:2015/06/06(土) 23:36:53.87 ID:
qQ0bSCv/0.net
気が向いた時にスクワットしてるが一向に割れる気配がないのだが
102:2015/06/06(土) 23:43:38.47 ID:
Geapbydnp.net
>>89
スクワットで腹筋割れる事を初めて知ったよ

107:2015/06/06(土) 23:44:33.49 ID:
/WzKgnPxa.net
>>102
マジかよやべーな
103:2015/06/06(土) 23:43:57.52 ID:
BlZs5CBP0.net
プロレスラー見たらわかるだろあいつら腹筋おかしいくらいあるけど
脂肪が多いから浮かない
100:2015/06/06(土) 23:43:08.39 ID:
sv41DJJ40.net
俺も簡単に痩せるんだけど泳げば腹筋つくのか
108:2015/06/06(土) 23:45:40.00 ID:
Geapbydnp.net
>>100
プラス腹筋とご飯も食べないと
たまにガリガリで痩せてる人とかって腹筋見えるでしょ?
ずっと泳いでたらあれと一緒の状態だと思ってくれる分りやすいかな
脂肪がないから元ある腹筋が見えてるだけってやつ

128:2015/06/07(日) 00:14:46.92 ID:
io6kPgzOd.net
痩せたくて水泳始めたけど元々泳げなくて結局泳げるようにならなくてやめた俺
129:2015/06/07(日) 00:16:23.12 ID:
x5QjUrqtp.net
>>128
泣いた

元スレ:https://5ch.net/




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