【画像】単管パイプでホームジム作ったぞ! - 役に立ちそうな.com

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【画像】単管パイプでホームジム作ったぞ!

1:2015/07/04(土) 18:19:29.843 ID:
初ベンチプレスした
バーベル乗せるとこ直行クランプなんだけどもつかな?


1_20180125204659635.jpg
2:2015/07/04(土) 18:19:48.085 ID:
乳首 オナシャス
6:2015/07/04(土) 18:21:33.270 ID:
>>2
チクビスレになるからやだ 

3:2015/07/04(土) 18:19:59.955 ID:
ホームジジイに見えた
4:2015/07/04(土) 18:20:30.309 ID:
何キロ?
13:2015/07/04(土) 18:24:51.717 ID:
>>4
ダンベルのプレート全部で55kg+バーベル9kg計64kg
もっと重り欲しい
5:2015/07/04(土) 18:21:21.843 ID:
今後重さ上がった時不安だな
9:2015/07/04(土) 18:22:14.312 ID:
床も補強したん?
16:2015/07/04(土) 18:30:28.647 ID:
>>9
合板敷いて太めのサンギ流して絨毯越しにたる木クランプで固定した
11:2015/07/04(土) 18:23:12 ID:
締め付けだけで固定って怖いな
溶接しろよ

17:2015/07/04(土) 18:31:37.103 ID:
>>11
溶接なんかできないっす 
14:2015/07/04(土) 18:25:56.652 ID:
スクとデッドはしないのか?
21:2015/07/04(土) 18:33:16.139 ID:
>>14
するよ!
いままでダンベルだけでやってたけど
やっとバーベルシャフトきたからやり方覚えたい

19:2015/07/04(土) 18:32:49.532 ID:
2件隣に同じようにホームジムをガレージに作ってる奴いるけど
変なドゥンドゥン鳴る音楽流しながらベンチするのだけはやめてくれ
26:2015/07/04(土) 18:37:19.687 ID:
>>19
そんなことはしない
ただ隣が義父母の寝室だから時間は選ぶ
20:2015/07/04(土) 18:33:05.188 ID:
これ危ないから気を付けてやれよ
ラックに置いたはずのバーベルが
顔面に落ちてくるなんてことにならんことを祈るよ
27:2015/07/04(土) 18:40:23.223 ID:
>>20
一応セーフティバーもつくったけど気をつけるよありがとう

22:2015/07/04(土) 18:34:04.295 ID:
バーベルを鉄パイプとクランプで作ったおれ

2_2018012520470065f.jpg
28:2015/07/04(土) 18:42:37.775 ID:
ベンチ胸まで下げらんなくね?
31:2015/07/04(土) 18:46:24.222 ID:
>>28
下がるよー
33:2015/07/04(土) 18:51:30.400 ID:
とりあえず20kgプレート欲しい
でも結構高いのな


3_20180125204702646.jpg
35:2015/07/04(土) 18:53:11.688 ID:
努力は認めるがスクワットとデッドどうするつもりだ
42:2015/07/04(土) 19:00:14.097 ID:
>>35
スクは上のバーに乗せてやるよ
デッドは手前のスペースでやる予定

39:2015/07/04(土) 18:55:25.371 ID:
すげーじゃん、いくらかかった?
45:2015/07/04(土) 19:06:29.920 ID:
>>39
単管と連結材だけで20kくらいかな
意外と金掛かった気がする 

44:2015/07/04(土) 19:06:15.848 ID:
スクのセーフティーはどこだ
まあそもそもプレートがまるで足りてないみたいではあるが

46:2015/07/04(土) 19:12:23.822 ID:
>>44
そこはまだ要改良ですわ 

48:2015/07/04(土) 19:22:14.399 ID:
ベンチマックス何キロ挙げるんや?
49:2015/07/04(土) 19:27:34.833 ID:
>>48
俺も知りたいんだがなんせ今は64kg分しかないのよ
55:2015/07/04(土) 19:42:21.593 ID:
正直あんまりスタイリッシュではないよなー
56:2015/07/04(土) 19:48:16.883 ID:
>>55
それを言っちゃおしまいよ

4_20180125204703e07.jpg
52:2015/07/04(土) 19:39:36.512 ID:
懸垂もできるし快適ですわ
37:2015/07/04(土) 18:54:01.694 ID:
(・∀・)イイ!!


元スレ:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1436001569/

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