格闘家じゃないのに筋トレしてるやつ多いけど何かメリットあるの? - 役に立ちそうな.com

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格闘家じゃないのに筋トレしてるやつ多いけど何かメリットあるの?

1:2017/06/16(金) 16:48:21.89 ID:
格闘家でもないのに
4:2017/06/16(金) 16:50:51.77 ID:
無職やニートと言ったら筋トレやな
5:2017/06/16(金) 17:00:58.60 ID:
筋肉が付くってメリットがあるぞ^^
6:2017/06/16(金) 17:01:14.33 ID:
tシャツがかっこよくきれるようになる
7:2017/06/16(金) 17:05:20.75 ID:
体力が付く
疲れにくくなる
怪我しにくくなる
運動生理学、栄養学の知識が付く
かっこよくなる
8:2017/06/16(金) 17:08:00.01 ID:
>>7
体力つくの?
有酸素運動ならわかるけど
9:2017/06/16(金) 17:11:23.61 ID:
>>8
筋力は間違いなく付くだろ
ウルトラマラソンに必要な体力とかならほとんど付かないかもしれないが
23:2017/06/16(金) 20:07:23.54 ID:
>>7
あってるけど間違ってる部分も

ワークアウトさせるから慢性的に疲れてる
高重量狙って各関節が怪我しやすい
10:2017/06/16(金) 17:11:24.56 ID:
精神的に筋トレやってないときより強くなる
11:2017/06/16(金) 17:15:29.93 ID:
たくさん食べる事ができる
12:2017/06/16(金) 17:15:37.86 ID:
このスレは伸びる
13:2017/06/16(金) 17:44:48.64 ID:
謎の自信がつくよ
14:2017/06/16(金) 18:33:35.22 ID:
遅筋身に付けたら疲れにくくなる
ただトレーニング期間中は疲れる
15:2017/06/16(金) 18:34:17.58 ID:
血管も筋肉だから柔軟体操も筋トレ…
ジムのウエイト厨は趣味だからほっとけw
見た目の為のトレーニングだから 引越のバイトでは役に立たないし。
16:2017/06/16(金) 18:46:38.76 ID:
>>15
こういう、ウエイトトレーニングで鍛えた筋肉は役に立たないとか思い込んでる奴結構いるよな
19:2017/06/16(金) 19:11:13.54 ID:
>>16
残念ながら事実なんよね
ビルダー達が引越のバイトはムリと声高に言ってるw

筋肉が付いたから比例的に 運動能力は上がるが 機能はしない
バーベルを持ち上げるに特化した体が出来るだけ…
そりゃ動かない事を前提にした筋肉の付け方だもの
21:2017/06/16(金) 19:17:23.72 ID:
>>19
了見が狭すぎワロタ
22:2017/06/16(金) 19:25:11.80 ID:
>>19
事実だって?
トップアスリートがウエイトトレーニングを取り入れているのは実は見た目の為のトレーニングで実質的に意味がないということか?

いくらバーベルを挙げられても、引っ越しのバイトで必要な技術まで身に付くわけではない
少し考えればわかること
不馴れな作業をしたからムリってなっただけだろ
それなら標準的な体型の引っ越し屋と、趣味でガシガシ鍛えまくっててデッドリフト200キロ挙げられる引っ越し屋を比べてみて、その上での違いを比べないとフェアじゃない

ところでそのビルダー達とは知り合いなのか?
37:2017/06/16(金) 22:56:49.94 ID:
>>30
いや>>16のあとで>>19
残念ながら事実なんよね
って返してるだろ
見た目の為のトレーニングと最初にはっきり言ってるし
その上で役に立たないって言えば、文脈からして引っ越しのバイトに限らず役に立たないと言わんばかりじゃないか

そもそも引っ越しのバイトに役に立たないわけないしな
引っ越し作業全く未経験のビルダーと、引っ越し作業のベテランではベテランの方が動けるのも変ではないが
でも運動音痴で体も全く鍛えたことのないヒョロヒョロもやしっ子と、同じく運動音痴だけど体だけはバリバリ鍛えまくってるビルダー
どちらがより多くの仕事ができるか考えてみろって
まさか同じくらいだとでも言うのか
あとなんでアスリートをバカにしてんの
26:2017/06/16(金) 21:08:56.04 ID:
>>15
ウェイトばかりやっているが60キロの荷物を階段で3階まで運ぶことがよくある
32:2017/06/16(金) 21:31:53.71 ID:
>>26
それは重い物を運ぶ技術を脳が学んでる
筋トレしたから運べる話ではない

筋トレ厨は なぜか思考の部分を省いて語るクセがある
自分達も器具を使うときには 頭を使ってるだろうに
筋肉だけで無理やり持ち上げてる訳じゃあるまい
34:2017/06/16(金) 21:39:32.57 ID:
>>32
まあ、重いものを運ぶ技術は持っているよ
それは生まれつき力が強いというのもあるし、格闘技とウェイトから学んでいるというのもある
筋肉だけで無理やり挙げようとする人は、むしろ鍛えてない人に多い
脚を曲げないで背中は丸めたままで持ち上げようとする人が多くて見ているこっちが怖い
30:2017/06/16(金) 21:25:46.23 ID:
>>22
なぁ 根本的に絡み方が間違ってる
>>15 引越のバイトと言ってる
>>16でアナタは脳内暴走して あらゆる運動に変化している
ツッコミなら引越にも役立つアピールに限定しないとさwアスリートwww

脊髄反射で筋トレが馬鹿にされたと思うのは自由だけど 絡むならちゃんとやってw
脳内暴走し過ぎ
17:2017/06/16(金) 18:46:39.31 ID:
ムキムキって見た目だけだよ
筋肉つけても使い方下手くそなら意味ない
18:2017/06/16(金) 19:03:43.69 ID:
疲れにくくなるってなんか根拠あるの?
20:2017/06/16(金) 19:16:19.72 ID:
>>18
一応 血流の流れが良くなる(酸素重要)
とっさの動作時 脳は経験から疲労と感じにくくなる
都会の子供より 田舎の老人の方が体力あったりw
もちろん程度あるよ
24:2017/06/16(金) 20:43:35.35 ID:
ためになるなあ
筋トレは腹筋ローラーと懸垂が良いと聞いたけどホント?
25:2017/06/16(金) 20:56:01.24 ID:
腹でてるやつと引き締まって腕の筋通ってるやつだったら後者の方が男としての格が上だろ
この価値観を理解できなかったら筋トレやる意味もわからんだろな
27:2017/06/16(金) 21:10:50.32 ID:
身体の使い方って面白いものでムキムキのお兄さんが持てないような大きい机を60近いお爺さんがひょこっと持ち上げられるからな
28:2017/06/16(金) 21:12:26.52 ID:
>>27
体の使い方を知っている怪力こそが最強
29:2017/06/16(金) 21:16:33.27 ID:
自己満足
31:2017/06/16(金) 21:31:04.14 ID:
鍛えてても荷役作業ができないやつは
握力が弱かったり、ベンチプレスばっかりやってるやつ
33:2017/06/16(金) 21:33:52.94 ID:
まぁ仲良くチントレしようよ
35:2017/06/16(金) 21:41:08.88 ID:
自己満で良いだろ 趣味なんだからさぁ…
何か 相手を論破する理由がいるのかよ 趣味に。
趣味ランナーになぜ走る→好きだから。
趣味ボクシングになぜ→好きだから。
筋トレも自身のカラダに酔うも良し。予防の為も良し。
わざわざ 筋トレすると凄くなるアピール、しない人を貶すから気持ち悪がられる
36:2017/06/16(金) 22:02:35.81 ID:
集中力は高まるよ!!
38:2017/06/17(土) 03:34:11.53 ID:
先ずはムキムキになってみろよ
どんなことでも簡単じゃないから
39:2017/06/17(土) 03:37:15.97 ID:
女だけど筋トレしてるやつとかキモい
40:2017/06/17(土) 03:54:18.20 ID:
ID:LDyN+FeOは釣りだってw
のめり込み過ぎてステ入れたり病んだりする(何でだ?自己愛??)奴が居るのはデメリットだわ
41:2017/06/17(土) 07:01:48.87 ID:
このスレ読んだ感想
筋トレ自慢は辞めようっとw
42:2017/06/17(土) 10:26:41.66 ID:
夏はカッコよく見えるよ  
44:2017/06/17(土) 17:14:41.09 ID:
筋とれに限らないけど ナルシストは嫌われるね
影で地道にやってる人は好感を持てるけど
タンクトップで街にいる奴とかは生理的にムリ

元スレ:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1497599301/0


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