【画像】ワイ超巨デブのダイエットの成果www - 役に立ちそうな.com

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【画像】ワイ超巨デブのダイエットの成果www

1: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)06:53:03 ID:XOQ
どんどん痩せていって楽しい
no title

2: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)06:54:24 ID:cSU
最後はこうなるんやろ?
no title

3: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)06:54:34 ID:vJG
誤差範囲だろうが縦軸の取り方のおかげで、どんどん落ちてるように感じられるな
こういう形で自分を騙しつつモチベーション上げるのも大事や

7: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:01:07 ID:Eyj
>>3
横軸も見ろボケ
半月で5㎏以上も痩せれるとかとんでもねえぞ
微分した値だけを見たら羨ましいくらい

14: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:09:12 ID:vJG
>>7
130キロ超えのデブが半月で5キロは誤差範囲やろ…

4: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)06:56:20 ID:XOQ
ちな目標は夢の2桁や

5: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)06:57:43 ID:Fcu
一気に痩せると腹の皮が余ってみっともなくなるで

6: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)06:59:13 ID:XOQ
>>5
こマ?
いうほど一気には減ってないしセーフやろ…?

8: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:01:27 ID:Fcu
ライザップのCMで痩せたけど服着たままの松村邦洋…

9: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:03:05 ID:Fcu
1ヶ月の減量は現体重の5%以内でいかないとダメみたい

10: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:04:52 ID:XOQ
>>9
ワイは135キロやったから、5%は6.75キロか…

11: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:05:41 ID:XOQ
まぁ今は超巨デブやからちょっとウォーキングしてるだけで痩せやすくて減りが速いのかもしれへんな

12: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:07:29 ID:GY5
ワイも93から70に落としたけど最初はすぐ痩せるよな

13: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:08:46 ID:XOQ
>>12
93キロとかもともとガリやんけ!

15: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)07:19:33 ID:m2z
健康食品のステマみたいなインチキグラフやな

16: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)08:09:56 ID:WLt
筋トレしろ
男なら一ヶ月あれば誰でも痩せるで

17: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)08:12:10 ID:M4f
ダイエットした後のダルンダルンの皮ってそのうち消えるんか?

18: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:28:12 ID:XOQ
ちなワイがやってる内容は
朝飯はサラダのみ、昼飯は社食のヘルシー弁当
晩飯は抜き(付き合いなどで必要な場合は可)
あとは仕事終わりにウォーキング30分
こんだけや

19: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:29:53 ID:GaD
ワイも95のキモ豚やけど、がんばるやで

20: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:30:26 ID:XOQ
>>19
一緒に頑張ろうや

21: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:32:14 ID:Wqo
どう生きてたらこんなに太れるんや?

23: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:34:34 ID:XOQ
>>21
太りやすい体質なのに人並み以上に食ってるとこうなれるで

24: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:40:13 ID:Wqo
>>23
太るのも才能や言うけど日本人でそこまででかくなれるのは凄e
身体壊さんように長く頑張ってや

25: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:49:51 ID:XOQ
>>24
サンガツやで
一応アメフトやってたし運動は好きやから、体壊さん程度に頑張るわ
晩飯抜くのつらいけど

22: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:33:41 ID:4oQ
昼飯をコンビニおにぎり2個にして晩はサラダチキンとサラダパスタにプラス毎日3キロ強のウォーキングしとるけどこれで痩せれるやろか

26: 名無しさん@おーぷん 2018/06/15(金)17:51:26 ID:XOQ
鎖骨も前より出て来た気がするンゴ

元スレ:ttp://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1529013183/


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