歳とるごとにどんどん腹が出て痩せにくくなってワロタ - 役に立ちそうな.com

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歳とるごとにどんどん腹が出て痩せにくくなってワロタ

1: 2013/11/30(土) 05:55:36.65 ID:4QylZ5ZH0
しかも尿漏れまで
ワロタ・・・

2: 2013/11/30(土) 05:55:55.23 ID:+vvR1Oil0
今いくつよ?

3: 2013/11/30(土) 05:58:00.63 ID:4QylZ5ZH0
>>2
28

4: 2013/11/30(土) 05:59:11.97 ID:X8BobMG30
代謝落ちるの早すぎだろ

5: 2013/11/30(土) 06:00:37.19 ID:E7pdkB2P0
若いな
その一回り上ですわ

6: 2013/11/30(土) 06:01:08.27 ID:dZC0cAVDi
流石に早いだろ
運動せずに食ったり飲んだりしてるだけ

9: 2013/11/30(土) 06:02:51.85 ID:4QylZ5ZH0
>>6
何故わかった!?おまえエスパーか

7: 2013/11/30(土) 06:01:28.70 ID:4QylZ5ZH0
28でこんな体たらくとかそのひとまわり上とかとんでもねえことになりそうだ

8: 2013/11/30(土) 06:02:03.54 ID:DEyataAN0
もうすぐ紙おむつ履いて近くを徘徊しだすな

10: 2013/11/30(土) 06:03:09.90 ID:El6VTyGO0
とりあえず歩け

11: 2013/11/30(土) 06:03:33.13 ID:4QylZ5ZH0
>>10
はい・・・

12: 2013/11/30(土) 06:04:26.34 ID:Su5vvrnI0
本日のおじいちゃんスレはここですかな?

13: 2013/11/30(土) 06:04:40.64 ID:KHB5VaUGO
おれなんて高校の時から尿漏れしてるんだけど
尿道ゆるいのかな

15: 2013/11/30(土) 06:05:48.50 ID:4QylZ5ZH0
>>13
や~い
お前の尿道62さい~

14: 2013/11/30(土) 06:05:46.32 ID:4U3zQY8B0
28でそれだときついな・・
俺は32くらいから、やばいと思ったが・・
しかも現在40近いが尿漏れはないw
おなか周りはやばいけどなw

17: 2013/11/30(土) 06:07:06.82 ID:4QylZ5ZH0
>>14
人生の先輩よ・・・
やはり28でこれはヤバイのか

18: 2013/11/30(土) 06:11:25.46 ID:4U3zQY8B0
>>17
ただ、男と女じゃかなり違うみたいだよw

22: 2013/11/30(土) 06:17:41.00 ID:4QylZ5ZH0
>>18
残念、男です!
おちんちん振って尿を切ってもパンツをはくとジワ~

26: 2013/11/30(土) 06:20:07.80 ID:4U3zQY8B0
>>22
お腹だけなの?

ちなみに俺は本当にお腹だけ ぽっこり出てきて、あとはむしろガリw
体全体とかだと 歳だけじゃなくて体質とかもあるんじゃないかな。

32: 2013/11/30(土) 06:24:08.27 ID:4QylZ5ZH0
>>26
お腹とケツも!
だろうね、なんかあなたはレスから若々しい感じがするもん、いやこれ煽りとかでなくて

34: 2013/11/30(土) 06:25:34.80 ID:4U3zQY8B0
>>32
いや、もう38歳w

35: 2013/11/30(土) 06:25:37.42 ID:ttwfDXn50
>>26
何歳くらいからお腹出て来たの?
だんだん25歳くらいからお腹に肉とかついてこないか?
28歳とかなら沢山いる年齢だろと思う
昔の同級生と久しぶりに合えばそう感じた

42: 2013/11/30(土) 06:28:27.99 ID:4U3zQY8B0
>>35
25越えたあたりは気にならなかった
32越えて気になりだして35でかなり出てきて、諦めた
現在38で、お腹は終わってるw ただし他の部分はガリ。
お腹だけボッコリ出てて、いわゆる妖怪の餓鬼みたいな感じw
あと、アフリカの飢餓の子供とかw そんな感じw

44: 2013/11/30(土) 06:32:22.75 ID:8IZnGcnL0
>>42
腹筋一日100回一ヶ月続けたら腹凹みそうだな

45: 2013/11/30(土) 06:32:32.13 ID:ttwfDXn50
>>42
そうなのかー
30歳ジャスト位で細い体型の奴が一気に
中肉とか小太りになるイメージなんだがな。
27歳とか昔の同級生とかそういう感じじゃない?

32歳とかなったらやっぱりなってくるんだろーな
今の身長と体重と体脂肪率はいくつ?

38歳だったら小太りとか肉付き良い同級生男女ともに多いんじゃない?

49: 2013/11/30(土) 06:35:33.72 ID:9WwjCvtV0
>>42
一回ガッツリ痩せてみれば?
内臓脂肪は落ちやすいらしいし

30: 2013/11/30(土) 06:23:37.38 ID:ttwfDXn50
>>22
そうなんだ20歳くらいの時は体重はいくつだったの?

38: 2013/11/30(土) 06:26:34.50 ID:4QylZ5ZH0
お前らやっぱり色々対策してんだなあ
一番情けなかったのが付き合ってた女の子におじいちゃんみたいな体って言われたこと
がちで死のうかと思った
>>30
58くらい

41: 2013/11/30(土) 06:28:27.32 ID:9WwjCvtV0
>>30
白髪はたぶん数本あるな

16: 2013/11/30(土) 06:06:43.28 ID:eMWURAU90
まじで周りの人間に迷惑かけるくらいなら死にたいわ
40代で死なせてくれ

19: 2013/11/30(土) 06:12:43.92 ID:ttwfDXn50
>>1
今の身長と体重と体脂肪率はいくつ?

こういう体型に25歳くらいから徐々になって言っているぞ?俺の周りの人間は

22: 2013/11/30(土) 06:17:41.00 ID:4QylZ5ZH0
>>19
身長172
体重67
まったく筋肉質ではないのでまあデブに片足突っ込んでますわな・・・

30: 2013/11/30(土) 06:23:37.38 ID:ttwfDXn50
>>22
そうなんだ20歳くらいの時は体重はいくつだったの?

20: 2013/11/30(土) 06:13:25.40 ID:9WwjCvtV0
おれ35だけど少食だから腹出ないよ

21: 2013/11/30(土) 06:16:23.13 ID:4U3zQY8B0
>>20
お腹出てくる原因は色々あると思うけど
俺はビール腹だと思うねw
いわゆる 水分の取りすぎ。食事は俺も小食だけど
水分でお腹出てくる。

37: 2013/11/30(土) 06:25:48.08 ID:9WwjCvtV0
>>21
水太りはありえないが酒はかなりあるだろうな
俺は下戸で全く飲まないから

30: 2013/11/30(土) 06:23:37.38 ID:ttwfDXn50
>>20
35歳なら白髪とかはありますか?

23: 2013/11/30(土) 06:17:53.81 ID:DSfWpQB80
わた

24: 2013/11/30(土) 06:18:56.17 ID:4QylZ5ZH0
確かに25、いや24から徐々に太り出したなそういえば
それまでどんなに食べてもちょっと運動したら燃焼されていたのに
老化怖過ぎ

30: 2013/11/30(土) 06:23:37.38 ID:ttwfDXn50
>>24
そう思う25歳くらいから年齢が上がる肉付きになっている同級生が
多くなって引いたんだよ
それ位から徐々にくるよな

25: 2013/11/30(土) 06:19:55.76 ID:pkMHx+nC0
おっさんになりたくないよ~!!!!!

27: 2013/11/30(土) 06:20:45.08 ID:9WwjCvtV0
代謝落ちたらその分飯減らすだけの簡単なお仕事なんだけどな

28: 2013/11/30(土) 06:23:12.93 ID:dZC0cAVDi
>>27
どうしてもメシ食いたいなら筋肉つけて代謝上げりゃいいだけだからな
俺は食事を我慢したくないからボディビル始めたわ

29: 2013/11/30(土) 06:23:32.75 ID:KHB5VaUGO
いま若年男性の尿漏れ原因調べたらア●ルの緩さとかもあるらしいよ

>>1のア●ル緩いんだってさ

32: 2013/11/30(土) 06:24:08.27 ID:4QylZ5ZH0
>>29
え・・・!?

31: 2013/11/30(土) 06:24:00.23 ID:8IZnGcnL0
基礎代謝上げろよ

33: 2013/11/30(土) 06:24:19.73 ID:4U3zQY8B0
お腹出てくると恥ずかしくて もう海いけないよな・・w

36: 2013/11/30(土) 06:25:39.26 ID:6uxxxLMw0
そうなりそうだから軽いランニングで15kmは走れる体力を身につけたぜ俺は

39: 2013/11/30(土) 06:27:17.20 ID:4QylZ5ZH0
>>36
すげえ!50メートルで息切れするぞ俺

40: 2013/11/30(土) 06:28:08.40 ID:ttwfDXn50
25歳27歳28歳と年齢上がるごとに同級生すげー
みんな体重も体脂肪率も大きくなっていないか?

30歳なればどーんと体重も体脂肪率も多くなるイメージなんだが

24歳くらいまでは痩せの大食いがいたとしても

43: 2013/11/30(土) 06:31:16.94 ID:4QylZ5ZH0
オッサンぶってスレ立てたらもっとオッサンがたくさんいた!

46: 2013/11/30(土) 06:32:59.02 ID:AfCcjC510
人生で1度も太ったことないんだけどホントにこれから太るのだろうか
深夜でも好きな時に好きなもん食う性格なんだがな今22

48: 2013/11/30(土) 06:35:11.02 ID:4QylZ5ZH0
>>46
運動してるかい?
俺もおっさん可哀想wwwって馬鹿にしてたけどマジで太るよ

53: 2013/11/30(土) 06:38:56.43 ID:ttwfDXn50
>>48
てか同い年の人たちの同窓会とか卒業してから参加とかしたことある?

してたとしたら、肉付きがよくなっている香具師とか体重重くなっている香具師
増えていないか?

28歳なら

55: 2013/11/30(土) 06:41:37.62 ID:dZC0cAVDi
>>53
さっきから同じような書き込み多すぎてお前のレスの既視感がヤバイ

58: 2013/11/30(土) 06:43:48.65 ID:ttwfDXn50
>>55
は何歳?同窓会とかいっていたとしたら
同級生の体型の変化はどんな感じ?

俺が実際に24歳より上の年齢になってから同級生と合って感じた実体験何だが

57: 2013/11/30(土) 06:43:36.57 ID:4QylZ5ZH0
>>53
いるっちゃいるけど少数で俺もその中の一人になっちゃった!って感覚

62: 2013/11/30(土) 06:47:06.92 ID:ttwfDXn50
>>57
いるっちゃいるっていうのは体型とか体重と体脂肪の話なん?

28歳ならけっこーいそうだけどなーリアルに
それかその同窓会に参加していない香具師が体型が大きくなっているんじゃないかな?

51: 2013/11/30(土) 06:37:09.26 ID:4U3zQY8B0
>>46
体質によるけど 太るぉw
俺、まじ学生時代はガリだったし、今もガリだけど
お腹だけは出てるw 
まあ、俺の場合、原因は間違いなくビールだけどねw

52: 2013/11/30(土) 06:37:51.78 ID:dZC0cAVDi
>>46
筋肉質なら大丈夫、ただのガリなら少しずつ難民体型を経て中年太りになる

47: 2013/11/30(土) 06:34:47.57 ID:ttwfDXn50
25歳くらいからは同級生の体重が重くなっている香具師多くね?
かなり多くね???

俺の昔の同級生の奴らはだんだんデッカクなっていって
体重も体脂肪もデカイ奴が増えているよ!

若い奴はそのままだけどさ

50: 2013/11/30(土) 06:36:46.58 ID:ttwfDXn50
てか28歳だったら何もしてなかったら体重が増える年齢じゃないか???

おしっこは早すぎるとは思うけどさ、

俺の同級生は24歳25歳から徐々に毎年体重も体脂肪もでっかくなってきている香具師が
けっこーな人数いるぞ?

20歳の頃と変わっていない香具師もいるけどさ

54: 2013/11/30(土) 06:40:59.03 ID:ttwfDXn50
高校の同窓会とか28歳とか30歳とかであったら

体重も体脂肪率も体型も肉付きのオンパレードなイメージ

その一方若いまんまの奴と二極化しとると思うんだけど

おまいらどーでした?

56: 2013/11/30(土) 06:43:06.43 ID:djq18gl30
さすがにまだ尿漏れする歳じゃねーだろ

59: 2013/11/30(土) 06:44:07.90 ID:4QylZ5ZH0
>>56
いやでもするんだよほんとに!
なんなんだろう怖くなってきた
ガチでするんだよ・・・

60: 2013/11/30(土) 06:45:07.98 ID:byLx7IcF0
毎日1万歩以上のウォーキングで20歳の頃の体型を維持してるヘルシーな37歳男性が来ました

61: 2013/11/30(土) 06:46:07.40 ID:4QylZ5ZH0
>>60
なんという勝ち組

63: 2013/11/30(土) 06:47:18.24 ID:9WwjCvtV0
ちなみに俺は運動一切しない 疲れるの嫌いだし
マジで筋肉ないからそのうち寝たきりとかなりそう

64: 2013/11/30(土) 06:47:47.60 ID:byLx7IcF0
とにかく運動しましょうw ウォーキングおすすめです
ウォーキングシューズは買わないと早く歩けませんので買った方がいいです
数千円のでいいです

65: 2013/11/30(土) 06:49:17.54 ID:ttwfDXn50
逆に28歳ジャストくらいの年代で

すげーほっそい体型ってだけで実年齢ジャストかそれより年下に見えないか?

実年齢よりも上には見られないイメージ

28歳になれば20歳とかの頃から比べて肉付いている奴が多いと思うんだが

66: 2013/11/30(土) 06:51:30.78 ID:ttwfDXn50
リアルに25歳以上のこの板見ている男女に聴きたいんだけど

だんだんと昔の同級生は肉付き大きくなっていないか?

デブでないけど、肉は付いてきていると思うんだけど…

別に俺の周りが特別そういう奴が多いってわけではないだろ?

67: 2013/11/30(土) 06:52:17.36 ID:byLx7IcF0
恰幅が良いやつが大半だね

70: 2013/11/30(土) 06:55:58.22 ID:ttwfDXn50
>>67
今何歳なんですか?

何歳くらいからだんたん
身体に肉がついている同級生が増えてきましたか?

71: 2013/11/30(土) 06:57:24.05 ID:byLx7IcF0
>>70
37歳です
30過ぎくらいから増えてきました。特に家庭を持った奴は9.5割そう

73: 2013/11/30(土) 06:59:53.71 ID:ttwfDXn50
>>71
31歳くらいから肉付きいい同級生が増えて来たんですか。
結婚したらもっと増えそうだね

37歳になったら、すげー二極化してそうだねー
22、23歳くらいの若いころの細い人間も
小太りとか肉付いて足りデブになってたり多いでしょ?

68: 2013/11/30(土) 06:53:59.54 ID:byLx7IcF0
俺も運動嫌いですがウォーキングおすすめです。
音楽聴いて考え事しながら歩くだけなんです。

69: 2013/11/30(土) 06:55:54.18 ID:APRTajAX0
でも堕落って気持ちいいもんな
脂っこいもん山盛り食ってビールも飲んでそのまま寝ちゃうとか

74: 2013/11/30(土) 07:01:14.06 ID:ttwfDXn50
28歳でおしっこは早すぎると思うけど

肉付きが増えて貫禄出てくるのはけっこーいると思う

二極化している年代だろ

お腹ぼーんの奴けっこーいるだろー

28歳とかなら違うか?

76: 2013/11/30(土) 07:03:12.67 ID:9WwjCvtV0
>>74
なんなのその異常なこだわりは

75: 2013/11/30(土) 07:01:20.92 ID:byLx7IcF0
常に健康意識持ってない人はみんなそうなっていってるよ
だからそうなっても大丈夫w みんなそうだからw

77: 2013/11/30(土) 07:03:59.47 ID:ttwfDXn50
>>75
そうだよな?

27歳とかなればかなり体重が増加している香具師おおそう

で30歳なんかなれば、肉付き多くなっている奴大そう

体型変わっていない奴は変わっていないんだけど

そういう変わっていない奴がそういう体質なだけだろと思うわ

78: 2013/11/30(土) 07:05:05.95 ID:KHB5VaUGO
なんか病的な人がいるな

81: 2013/11/30(土) 07:08:00.30 ID:ttwfDXn50
>>78
おまいさんは何歳?

高校とかの同窓会とかで合った同級生の体型の変化は?

84: 2013/11/30(土) 07:10:20.67 ID:byLx7IcF0
>>81
集まりに行くと想像通りのおっさん集団で安心する

88: 2013/11/30(土) 07:11:48.18 ID:ttwfDXn50
>>84
37歳かー

28歳前後の時の同級生の同窓会の肉付きとか
貫禄とかおっさんおばさん化はどんな感じだった?

92: 2013/11/30(土) 07:13:43.49 ID:byLx7IcF0
>>88
今考えると普通にみんな若々しかった気がするぞ
今現在と比べるとw 口ではおっさんおっさん言ってた気がするけど全然みんな若かったなぁ

93: 2013/11/30(土) 07:15:27.39 ID:ttwfDXn50
>>92
37歳が28歳の時となると若く感じるかー

でも体型が中肉とか小太りとかにデブに進化している奴とか数人いたんでない?
高校の時は痩せていた奴とかが

80: 2013/11/30(土) 07:05:23.44 ID:byLx7IcF0
みんなそうだから気にしなくて良いけど、成人病になるかもしれないから気をつけてね!!11って感じ

83: 2013/11/30(土) 07:10:15.81 ID:ttwfDXn50
みんなの年齢と同窓会であった同い年のみんなの体型とか老け具合が知りたい

25歳になれば肉はついてくるもんじゃないか?だんだんそういう比率が増えている

28歳とかいるだろけっこー変わっていないのはとことん変わっていないけど

86: 2013/11/30(土) 07:11:16.49 ID:NnXuw9jxO
同窓会なんて行ったことない…

87: 2013/11/30(土) 07:11:25.98 ID:byLx7IcF0
ダンロップ安くて軽くて良い

90: 2013/11/30(土) 07:12:42.52 ID:4NmjjLzt0
肩甲骨が開く様な姿勢だろ?
胸を張る様な姿勢意識してみ

91: 2013/11/30(土) 07:13:34.55 ID:ttwfDXn50
マジで俺の疑問に回答してくれよ?

28、29、30、31歳とかこのあたりだと体型も体重もだいぶ重くなっていないか?

比率だぜ?

24歳くらいまでは普通体系とかだった香具師がだよ?

94: 2013/11/30(土) 07:15:44.06 ID:byLx7IcF0
あんま心配しなくても歳相応のやつが大半だし、
歳相応じゃない若々しい奴は凄いと言われるだけだから心配しなくてもおkw

98: 2013/11/30(土) 07:18:25.34 ID:ttwfDXn50
>>94
同級生でも幼顔な奴とか老け顔の奴とか身長が小さい奴とか身長がデカイ奴とか
色々いるだろ?
年相応じゃない香具師もいそーだけどなー

95: 2013/11/30(土) 07:15:59.91 ID:temnfTjs0
27になって腹に脂肪たまるようになった

一日1800キロカロリー以下に抑えて
土日10キロずつ走る生活続けてたら復活してきたが、
体の他の部分はガリガリレベルなのに
腹だけ3段腹

どういうことよ

98: 2013/11/30(土) 07:18:25.34 ID:ttwfDXn50
>>95
27歳なら別にいるだろー腹が出てくる香具師多かったぞ
同窓会とかいけば

101: 2013/11/30(土) 07:19:26.40 ID:Buly0F+H0
>>95
>体の他の部分はガリガリレベルなのに
>腹だけ3段腹


餓鬼みたいだなww

103: 2013/11/30(土) 07:20:54.24 ID:temnfTjs0
>>101
168センチ53~54キロなのに3段腹やで?
服着てれば痩せすぎと言われるレベルなのに・・

111: 2013/11/30(土) 07:24:34.90 ID:ttwfDXn50
>>103
どういう生活しているんだ?
どんな食べ物よく食べるの?

96: 2013/11/30(土) 07:17:22.58 ID:xfUMS5a3O
よう、俺もお前と全く同じ28だ
2ヶ月前から走り始めてこの前10キロの大会完走したぞ
ただ、あんま痩せてないからこれからも頑張るしかないが
寒いと走る前が一番辛い

99: 2013/11/30(土) 07:19:15.46 ID:byLx7IcF0
>>96
2ヶ月走って効果が無いのは走り方が悪いか、走る時が悪いかどっちか

115: 2013/11/30(土) 07:25:44.82 ID:xfUMS5a3O
>>99
腹は引っ込んだから効果はあると思う
走るだけで腹筋って割れる?
体重計持ってなかったからようやく買った
自分がダイエットする時が来るとは

97: 2013/11/30(土) 07:18:21.00 ID:SQFi+Gvi0
尿もれ辛いよな!ちなみに俺も28

おっさんが小便器にいつまでも突っ立ってる理由がわかったよ

100: 2013/11/30(土) 07:19:19.48 ID:ZBUIEqq00
尿漏れってよく分からんのだけど
小便したわー→パンツにジュワッてのが尿漏れ?
若い人もあるだろこれくらい

104: 2013/11/30(土) 07:20:59.66 ID:SQFi+Gvi0
>>100
キレが悪くなる
出しきったつもりでパンツ履くとまだ少し残っててジワァってなるw辛い…

106: 2013/11/30(土) 07:21:59.67 ID:ZBUIEqq00
>>104
ちょっとマジで怖いから聞くんだけど
それってアラサー特有?

102: 2013/11/30(土) 07:19:50.00 ID:ttwfDXn50
みんなの同級生の奴らはどうやっぱり

体型に貫禄ついてきた奴もけっこーいる感じじゃね?

22歳くらいの頃と比べて中肉とかになってきただろ?

105: 2013/11/30(土) 07:21:05.13 ID:ttwfDXn50
28とかだったら昔の同級生けっこー

体型に貫禄ついていないか?

中肉とか?体重と体脂肪が重くなっていたりとか

107: 2013/11/30(土) 07:22:12.01 ID:ttwfDXn50
俺の昔の同級生は年々体重と体脂肪率が増加している

オンパレードなんだが

変わらない香具師は変わらないけどさあ

108: 2013/11/30(土) 07:23:09.24 ID:temnfTjs0
(同窓会誘われることなんて無いなんて言えない)

116: 2013/11/30(土) 07:25:56.45 ID:ttwfDXn50
>>108
街で見かけた同級生とかは?

109: 2013/11/30(土) 07:23:28.44 ID:ttwfDXn50
28歳とかのじだいの思い出振り返ってくれ

マジで貫禄出てきていないか?

110: 2013/11/30(土) 07:23:57.18 ID:8Hh8Tpgni
尿漏れはマジでヤバイ
不快感がすごい
一時期頻尿も併発して夜ストレスで寝れなかった

112: 2013/11/30(土) 07:24:39.05 ID:9WwjCvtV0
まあ三十代あたりはデブもハゲも増えてきて明暗分かれるよな

116: 2013/11/30(土) 07:25:56.45 ID:ttwfDXn50
>>112
30代ならさらに増えるけど

29歳とかでもデブというか貫禄は多くない?
30歳ジャストは?

118: 2013/11/30(土) 07:26:15.68 ID:4QylZ5ZH0
>>112
幸いハゲの心配はなさそうで安心してる
デブでも頻尿でもハゲには負ける
でも油断はできないよな

113: 2013/11/30(土) 07:25:26.50 ID:4QylZ5ZH0
お前らが平然と10キロ走ったりしてることに驚きだよ!
尿漏れ仲間がいることには安心したけどな!

114: 2013/11/30(土) 07:25:40.17 ID:K2wTcLBn0
人生80年と言われてるのに20歳くらいが体のピークとか早すぎる。明らかに設計ミスだ竜頭蛇尾だ

117: 2013/11/30(土) 07:26:15.60 ID:temnfTjs0
朝 納豆ごはん 魚  600kcal
昼 おにぎり2個 缶コーヒー 450kcal
夜 サラダ+ノンオイルドレッシング カップラーメン
  あたりめ一袋 600kcal

こんな感じの食生活を続けてる

土日はランニング11キロ
平日はランニングのフォーム向上のために体幹トレーニング


そしてものすごい勢いで落ちる体重と
変わらぬ3段腹

122: 2013/11/30(土) 07:29:22.47 ID:ttwfDXn50
>>117
ほうほう別に普通の食生活じゃないか

127: 2013/11/30(土) 07:31:21.66 ID:temnfTjs0
>>122
そうか?
意識する前は夕食だけで1000キロカロリーとか余裕で行ってたわ
ご飯一合と肉料理のメインディッシュでそのくらいいくだろ?

133: 2013/11/30(土) 07:35:27.50 ID:ttwfDXn50
>>127
あーまあそうだなー
君の言うとおりだわー
今の食生活はカロリー制限してるんだなー

135: 2013/11/30(土) 07:37:19.92 ID:ME7z8p6V0
>>122
今28だよ!何故かIDがコロコロ変わってしまう

周りは経営者~ニートまでいるけど昔の幼い頃をしってるからか誰にあっても俺と相応にしか見えないよwただ持ち物とが立派になってくだけで
そんな俺らでも下の世代からみてら大人に見えてるのかなと思うけどね
まだそこまで見た目が変わるほどの年齢ではないとおもうよ

131: 2013/11/30(土) 07:35:14.99 ID:K2wTcLBn0
>>117
健康診断行ってる?

119: 2013/11/30(土) 07:26:39.38 ID:2AggAPZu0
俺の周りはいまだに二十代前半と代わりなくガキっぽい奴が多いな、俺もそうだけど。
昔の人みたいにダンディーさとか30代ならこれは出来なきゃ!みたいなたしなみは特にないよ
少しハゲてきたくらいやないかなw

122: 2013/11/30(土) 07:29:22.47 ID:ttwfDXn50
>>119
今何歳?周りの友達だけ?全体の同級生と会ったり
はしたん?

120: 2013/11/30(土) 07:27:28.65 ID:ttwfDXn50
27歳くらいからは二極化というかけっこー人によらないか?

若い奴は35歳とかでも若いままだろーけどさ

121: 2013/11/30(土) 07:28:51.65 ID:ZBUIEqq00
ああああああああああああああ
おっさん顔でマジでいやだああああああああああああああああああ

124: 2013/11/30(土) 07:29:47.17 ID:temnfTjs0
腹筋が4つに割れてるのに3段腹ってどういうことよ

125: 2013/11/30(土) 07:30:55.46 ID:ttwfDXn50
見た目で年齢当てるとしたらどんなとこ見て年齢当てたりしているよ?

体型に肉ついたり、貫禄ついて来る香具師がけっこーいて逆に俺は
びびったんだが…まだ若いのになんなんこいつらと思った

129: 2013/11/30(土) 07:33:09.59 ID:ZBUIEqq00
>>125
30後半位のオッサンはなんて言えばいいのか困る
まぁ、「何歳くらいに見える?」ってアホな質問してくれる人に対しては言いやすいけどさ

133: 2013/11/30(土) 07:35:27.50 ID:ttwfDXn50
>>129
俺若くみられる地震があるから

何歳に見える?とか質問するけど

一番多いのが年相応当たりだわ

何で見てるのか気になるぜ

130: 2013/11/30(土) 07:33:11.66 ID:9WwjCvtV0
>>125
俺は35で20代後半くらいに見られるけど
たぶん痩せてるというのが大きいと思うわ

136: 2013/11/30(土) 07:37:54.53 ID:ttwfDXn50
>>130
35歳になれば同級生の奴らは…かなりの人数が貫禄出てきたり
肉ついていたりするもんだもんな
そりゃほっそい体型なら実年齢よりも若く見られそう

128: 2013/11/30(土) 07:32:42.49 ID:ttwfDXn50
うーんリアル世界では

30歳ジャストとかになればもう同級生の半分くらいは中肉とか体重増加とか
でっかくなっているイメージなんだけど
実際にな

132: 2013/11/30(土) 07:35:15.71 ID:8Hh8Tpgni
おっさん達性欲はどうなの?
俺26にしてあきらかに硬さが減ったんだけど
なんつーかカリまでパンパンにならない ぷにぷにしてる
あと量も減った

134: 2013/11/30(土) 07:36:15.71 ID:temnfTjs0
一般弾性なら普通に食べたら
朝500、昼夜は700~800キロカロリーは取るはず
おやつとかジュース類で合わせて1日2200くらい
確実に太らないといえる摂取量は1600~1800

運動しなければ当然それだけ太っていく

137: 2013/11/30(土) 07:38:04.22 ID:9WwjCvtV0
>>134
朝抜けば1700じゃん

138: 2013/11/30(土) 07:39:10.61 ID:temnfTjs0
>>137
社会人になったら朝抜けないんだよ
朝食べたからといって昼夜極端に減るわけでもないし

140: 2013/11/30(土) 07:41:09.00 ID:9WwjCvtV0
>>138
俺も一応社会人なんだが…
朝は気持ち悪くて食えないわ

144: 2013/11/30(土) 07:43:26.62 ID:temnfTjs0
>>140
7~8時間寝て朝食べたら体調も頭の回転全然違うで

139: 2013/11/30(土) 07:39:47.39 ID:iQIt/YmYi
来月39歳のオレが来ましたよ
173cm59kg体脂肪率8%台

148: 2013/11/30(土) 07:45:31.05 ID:4QylZ5ZH0
>>139
すげえ
意識高い人は違うな~

153: 2013/11/30(土) 07:51:33.39 ID:iQIt/YmYi
>>148
もとはガリ体型
やっぱり24~5才から腹回りだけ太りだしてマックス67kgまで増えた
去年まではランニングにはまってフルマラソ完走
ここ最近はクライミングジムに通ってる

154: 2013/11/30(土) 07:53:10.22 ID:4QylZ5ZH0
>>153
俺と同じような境遇なのに何故こんなに差が・・・慢心、環境の違い

161: 2013/11/30(土) 08:09:04.92 ID:iQIt/YmYi
>>154
がんばれ!

同窓会やるとオレだけ異様に若いwww

141: 2013/11/30(土) 07:41:58.03 ID:temnfTjs0
飲み会行ったら1000キロカロリーは余裕で取ってると思った方がいい
マジ職場の飲み会とか邪魔だわ

142: 2013/11/30(土) 07:42:15.50 ID:8Hh8Tpgni
ID:ttwfDXn50の同級生や同窓会、肉づきの良さ貫禄への執着はなんなんだよ!ちょっとこわいよ!

145: 2013/11/30(土) 07:43:36.59 ID:xfUMS5a3O
>>142
クソワロタ

143: 2013/11/30(土) 07:42:48.79 ID:ttwfDXn50
みんなの同級生の奴らどうやっぱり年々体型に肉ついたり貫禄出てきていないか?

一方変わっていない香具師は変わっていないんだけどさ

146: 2013/11/30(土) 07:44:21.54 ID:4QylZ5ZH0
>>142-143
こえええええええ

147: 2013/11/30(土) 07:44:37.20 ID:qJ8l1aJK0
朝飯
米100グラムとキャベツと豚バラを蒸したもの


弁当
米、唐揚げ、卵焼き


米100グラム
なんか適当なおかず

水曜日から片道4キロの通勤をロードバイクにした

150: 2013/11/30(土) 07:47:45.59 ID:temnfTjs0
>>147
米100グラムって炊く前の状態?炊いた後の状態?
前者ならカロリーの消費より摂取が上回る可能性十分やで

151: 2013/11/30(土) 07:49:58.86 ID:qJ8l1aJK0
>>150
0.5号炊いて二人で食べてちょうどみたいな

152: 2013/11/30(土) 07:51:32.21 ID:temnfTjs0
>>151
一食0.25合ってことか
むしろ摂取カロリー少なすぎるレベルやわw

157: 2013/11/30(土) 07:57:36.61 ID:qJ8l1aJK0
>>152
でもふとるんだなこれが
缶コーヒー辞めたし、というか飲むと気持ち悪くなるようになってやめた
酒も月1.2回しか飲まない
チャリ乗れば痩せるかね

159: 2013/11/30(土) 07:59:17.84 ID:temnfTjs0
>>157
チャリ8キロって30分くらいだろ?
せいぜい200キロカロリーくらいや
それでも毎日積み重ねれば大きな差だが

155: 2013/11/30(土) 07:57:26.67 ID:temnfTjs0
焼肉行ったら1500キロカロリー
飲み会行ったら1000キロカロリー
とんかつ+ご飯で1000キロカロリー

学生時代はダイエットバカにしてたけど、
この年になったら普通に生活してて太らないとか無理だわ

156: 2013/11/30(土) 07:57:28.33 ID:pM0ewZUF0
糖尿病になれば激痩せするから心配するな

158: 2013/11/30(土) 07:58:38.39 ID:iQIt/YmYi
それと尿漏れは5~6年前からする
可能な時はトイレットペーパーで拭く

160: 2013/11/30(土) 07:59:28.09 ID:4QylZ5ZH0
>>158
そんな鍛えてても漏れるのか
意外だわ

165: 2013/11/30(土) 08:40:08.45 ID:iQIt/YmYi
よく言われる
けど最近白髪がちらほら...鼻毛だけどなッwww
だから>>1もがんばれ

元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1385758536




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