【朗報】ワイ筋トレ2年目、女受け抜群のマッチョボディを手に入れる - 役に立ちそうな.com

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【朗報】ワイ筋トレ2年目、女受け抜群のマッチョボディを手に入れる

1: 2018/12/02(日) 13:46:43.16 ID:at9edhaV0
来年の夏は女食いまくるで
no title

2: 2018/12/02(日) 13:47:43.91 ID:KwZjaUA5d
ホモ受けの間違いやろ

4: 2018/12/02(日) 13:48:29.04 ID:at9edhaV0
>>2
これぐらいならホモ受けせんやろ

10: 2018/12/02(日) 13:51:13.24 ID:KwZjaUA5d
>>4
ワイはこれくらいの体が一番好みやで

30: 2018/12/02(日) 14:01:28.76 ID:HdGAL+Cu0
>>4
ホモだっていろんな好みあるんやで

3: 2018/12/02(日) 13:47:55.72 ID:VhUA2OQZ0
ええな

5: 2018/12/02(日) 13:49:24.00 ID:W3blsE2T0
脚がイマイチやな
上半身は絞れてないけど逆三ですごく綺麗やと思うオフやからしゃーないが

6: 2018/12/02(日) 13:49:52.66 ID:KAaQFOi1a
ええな
銭湯で見たらこっそり抜くレベルや

7: 2018/12/02(日) 13:50:25.39 ID:8bBXSRMC0
筋トレマンって腹の脂肪に無頓着よなぁ
>>1も例に漏れずやゎ

11: 2018/12/02(日) 13:52:06.28 ID:zpz9O/eR0
>>7
常に脂肪気にしながらやと効率悪いししゃーない

14: 2018/12/02(日) 13:53:40.60 ID:at9edhaV0
>>7
夏にはもう少し絞るで

20: 2018/12/02(日) 13:55:51.33 ID:G14LYfgX0
>>7
こくらいの腹の脂肪なんかすぐ落ちるしガリガリのやつがよくジムで腹出して恍惚とした表情してるけど女が見るのは胸と腕だからな

22: 2018/12/02(日) 13:56:54.16 ID:zpz9O/eR0
>>20
女が見るのは腹筋なんだよなあ

27: 2018/12/02(日) 13:58:51.67 ID:rILBIiIN0
>>20
逆や
胸と腕にうるさいのは筋トレしてる男や
このスレが物語ってるやん

57: 2018/12/02(日) 14:08:33.77 ID:vNWZ7N0Wa
>>27
逆に考えるんや
なんjは女ばっかりなんや

59: 2018/12/02(日) 14:09:09.38 ID:+8wf9mEd0
>>7
全然削れんわ
なんやあの頑固な脂肪は

9: 2018/12/02(日) 13:50:58.65 ID:AwlVo9JU0
こんがりやけて美味しそう(当方男)

12: 2018/12/02(日) 13:52:10.24 ID:w8eAScrH0
骨格いい
これは筋トレ向き

13: 2018/12/02(日) 13:52:58.77 ID:OsUReMDd0
Tシャツ似合いそう

15: 2018/12/02(日) 13:54:10.25 ID:xgvwTvEUd
筋肉ムキムキワイ、海にて既に女7人食う

16: 2018/12/02(日) 13:54:43.55 ID:ud4v3uIU0
ホモビのパッケージにしか見えない

17: 2018/12/02(日) 13:55:07.42 ID:wlTirCi4a
ほんとうにくさそう

18: 2018/12/02(日) 13:55:15.28 ID:evDE9TUd0
立ち上がった犬かと思ったら違ったわ
逆三角形でいいな、ワイもこういうのになりたい

19: 2018/12/02(日) 13:55:25.90 ID:e9xC1Crj0
そういう路線でいくんか。ワイは母性本能くすぐるタイプやから・・・震え声

21: 2018/12/02(日) 13:56:46.38 ID:/semVWetM
もうちょっと足太くしたいな
女受けは関係ないけど

26: 2018/12/02(日) 13:58:28.13 ID:W3blsE2T0
一番大事なのはシルエットで腹筋割れてるだけのガリガリになんの価値もないわ
>>1みたいにタイニーなウエストと広い広背筋が大事や

28: 2018/12/02(日) 14:00:09.52 ID:OE5NsW3B0
日本人は肩幅狭いからサイドレイズやりまくった方がええ
日本人でベンチ豚になるとホント変な体型になる
こいつはええな

29: 2018/12/02(日) 14:00:31.19 ID:W3blsE2T0
腹筋割れててもサイヤマンみたいな寸胴体型なんか誰も憧れんわ
割れてなくてもエドワード加藤みたいな広い肩幅とタイニーなウエストの方がかっこいい

32: 2018/12/02(日) 14:02:03.06 ID:vFVElXpc0
わいガリやのに腹だけポッコリ出てるんやけどどうやったら痩せるんや

43: 2018/12/02(日) 14:05:40.44 ID:KwZjaUA5d
>>32
腹引っ込めたいなら腹横筋鍛えればええで
あとは腸腰筋

56: 2018/12/02(日) 14:08:12.37 ID:vFVElXpc0
>>43
さんがつ

63: 2018/12/02(日) 14:10:25.56 ID:KwZjaUA5d
>>56
両方とも身体のコアの筋肉やから毎日体幹トレーニング頑張るんやで

33: 2018/12/02(日) 14:02:11.25 ID:VhUA2OQZ0
こういう肉体になりたいんやが
no title

61: 2018/12/02(日) 14:09:48.65 ID:KvhQD2CI0
>>33
餓死するからほどほどに

34: 2018/12/02(日) 14:02:35.89 ID:7dgODs3na
体重増やしてみ?世界が変わるで

なお今はマーチの飲みサーにいてブクブク太っている模様 なお彼女は出来たから(震え声)

35: 2018/12/02(日) 14:02:57.98 ID:dAX+yfBL0
なんでどいつもこいつも下半身は貧弱なの?

38: 2018/12/02(日) 14:04:07.33 ID:w8eAScrH0
>>35
女受けだけ考えるなら下半身はやらなくていい

41: 2018/12/02(日) 14:05:03.56 ID:W3blsE2T0
>>38
脚も太い方がかっこいいぞ

42: 2018/12/02(日) 14:05:04.35 ID:iDKCzwq+d
>>38
言い訳すんなよ
やれ

54: 2018/12/02(日) 14:07:42.22 ID:ZCFIZwqFp
>>38
フィジークとかほっそいもんな

58: 2018/12/02(日) 14:08:47.79 ID:W3blsE2T0
>>54
フィジーク選手で脚トレしてない奴なんかいないよ

44: 2018/12/02(日) 14:05:44.43 ID:zpz9O/eR0
>>35
つらいから
普段から重力に抗してない上半身は成果がでやすい

36: 2018/12/02(日) 14:03:13.69 ID:bD40ksccd
体は凄いな
でも顔はボカシからも分かるほど下ぶくれで不細工っぽい

37: 2018/12/02(日) 14:03:45.62 ID:2eQXBDjdd
下半身貧弱すぎ

39: 2018/12/02(日) 14:04:51.00 ID:iDKCzwq+d
大事なのは顔
チンフェみたいな顔じゃ無意味なんやで

40: 2018/12/02(日) 14:04:53.48 ID:bJ0+b9tza
ワイ90キロでジム通ってるけどはよ痩せたいわ

45: 2018/12/02(日) 14:05:59.53
個人的には太もも太いのはダサい

46: 2018/12/02(日) 14:06:01.14 ID:ZCFIZwqFp
溺れてるかと思った

47: 2018/12/02(日) 14:06:09.22 ID:w8eAScrH0
脚は細ければ細いほどいいという女すらいる
理由は謎

51: 2018/12/02(日) 14:07:12.00 ID:aM1EPQ6vM
>>47
チキンレッグがいいとかありえん

55: 2018/12/02(日) 14:08:08.58 ID:W3blsE2T0
>>47
そんなわけないやん
競輪選手みたいな脚だけバキバキならともかく貧弱な下半身なんて論外

49: 2018/12/02(日) 14:06:22.78 ID:C1shgBBD0
頭水面に突っ込んでるのかと思た

50: 2018/12/02(日) 14:06:48.17 ID:aM1EPQ6vM
肩幅羨まし

52: 2018/12/02(日) 14:07:16.37 ID:ik/KmxML0
肩と上腕を夏までに仕上げればええんちゃうか

53: 2018/12/02(日) 14:07:17.31 ID:m1gtnbagd
ブサイク感すごいな

60: 2018/12/02(日) 14:09:11.38 ID:mVkuAED50
イッチ身長なんぼや

62: 2018/12/02(日) 14:09:57.22 ID:GkFwt6G70
しょぼすぎやろ

64: 2018/12/02(日) 14:10:50.55 ID:w8eAScrH0
いや知らんて
ワイも脚がっちりの方がカッコイイと思うけどまんさんは太い脚嫌いなんよ

65: 2018/12/02(日) 14:10:54.89 ID:mVkuAED50
デッドリフト楽しいンゴ!

元スレ:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1543726003/

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